허리가 아픈 이유1 자주 허리가 아플 때 어떻게 해야할까? 허리 통증은 매우 흔한 증상으로, 다양한 원인과 해결책이 있습니다. 허리 통증은 급성적인 경우도 있지만, 만성적인 경우도 있어서 적절한 관리가 필요합니다. 이 문제에 대해 자세히 알아보겠습니다. 허리가 아픈 이유에 대해서 먼저 살펴보도록 하겠습니다. 요즘 들어 앉아 있는 시간이 많은 직장인들의 경우에 허리가 아프다고 하시는 분들이 많습니다. 근육 및 인대 손상: 잘못된 자세, 과도한 운동 또는 부상으로 인해 허리 주변의 근육이나 인대에 손상이 발생할 수 있습니다. 디스크 변형: 디스크의 변형이나 허리 디스크의 이탈은 허리 통증의 주요 원인 중 하나입니다. 디스크는 척추 간의 충격을 완화하고 지지하는 역할을 합니다. 척추관 협착증: 척추관이 좁아져 신경이 압박을 받을 경우 발생하는 질환이며, 허리 통증과 .. 2024. 3. 13. 이전 1 다음
